چگونه می توانید با یک تابوی آرزوها به زندگیِ رویایی خود برسید؟

کامنت : 0
نویسنده:

امیر رضا دهقان

چگونه می توانید با یک تابوی آرزوها به زندگیِ رویایی خود برسید؟

بهترین روش برای دست یابی به اهدافتان این است که آن ها را در اولویت ذهنی خود قرار دهید . به این صورت شما همیشه به دنبال روش هایی هستید که خود را به آن ها نزدیک کنید – و یک تابلو ی آرزوها می تواند ابزاری ایده آل برای کمک به شما در  این زمینه باشد .

تابلوی آرزوها چیست ؟

تابلوی آرزو ها یک تابلو است که تصاویری از اهداف و آرزوهای شما روی آن ثبت شده است و بایستی آن را در مکانی قرار دهید که به صورت مداوم به چشمتان بخورد و به تدریج در ذهن ناخودآگاهتان ثبت شود. دیدن مداوم تابلوی آرزوها باعث می شود که نا خودآگاه شما باور کند که اهداف و رویاهایی که دارید شدنی هستند و به این شکل معجزه قانون جذب در زندگی شما فعال می شود و این اهداف به حقیقت تبدیل می شوند.

با نصب یک تابلو ی آرزوها در مکانی که هر روز آن را می بینید خودتان را تشویق می کنید تا زندگی ایده آلتان را به صورت منظم متصور شوید . این نکته بسیار مهمی است زیرا تصور می تواند قدرت های خلاقانه ذهن ناخودآگاه شما را فعال کرده و ذهنتان  را به گونه آماده کند تا بتوانید منابع موجود که همیشه جلو چشمانتان هستند ولی هیچ گاه متوجه آن  ها نشده اید را ببینید . با استفاده از قانون جذب، تصور کردن می تواند افراد، منابع و فرصتهایی که برای رسیدن به هدف نیاز است را به شما بدهد.

با اضافه کردن تمرینِ تصویر سازی ذهنی به روال روزانه زندگی تان، طبیعتاً شما برای رسیدن به اهدافتان انگیزه بیشتری خواهید داشت . می توانید متوجه شوید که به صورت غیر متقربه چیزهایی را انجام می دهید که شمار ا به زندگی  ایده آلتان نزدیک تر می کند. ناگهان متوجه می شوید که داوطلب شده اید تا  مسئولیت بیشتری در کار را قبول کنید یا در جلسات کارمندان صحبت کنید  یا آن چه را که می خواهید مستقیم تر درخواست کنید و ریسک های بیشتری را در زندگی کاری و شخصی بپذیرید – و پاداش های بیشتری را تجربه کنید

بسیار عالی است مگر نه !

چگونه شما می توانید  یک تابلو ی آرزوها را ایجاد کنید تا بتواند در تمرین تصویر سازی ذهنی به شما کمک کند ؟

در این جا یک فرایند ساده شش قدمی را به شما معرفی می کنم :

 

1-لیستی از اهدافی که دوست دارید در آینده به آن ها برسید تهیه کنید .

به منظور تصور اهدافتان ابتدا نیاز است که بدانید آن ها چه هستند. زمانی را برای شفاف سازی درباره زندگی ایده آل خود و آن چه که می خواهید در 12 ماه آینده به دست آورید ، صرف کنید.

شما باید اهداف خود را دقیقاً یاد داشت کنید. ممکن است هدف شما این باشد که در سال آینده یک ماشین پورشه بخرید؛ حتی مدل و رنگ این پورشه را هم باید در اهداف خود مشخص کنید. ممکن است بخواهید یک بدن عضلانی بسازید، سعی کنید ویژگی های آن را یاد داشت کنید.

 

2- تصاویرِ زیبایی از اهدافِ خود جمع آوری کنید .

شما می توانید این تصاویر را از مجلات قدیمی و جدید جمع آوری کنید. در صورتی که عادت به خواندن مجله ندارید یا هم اکنون مجله ای  در خانه ندارید می توانید از دوستانتان بخواهید تا مجله هایی را که به آن ها نیاز ندارند را به شما بدهند؛ یا این که ساده تر، به گوگل بروید و این تصاویر را پیدا کنید . هم چنین شما قادر خواهید بود با مبلغی اندک از دکه های روزنامه فروشی تعدادی مجله تهیه کنید  و یا می توانید با عضویت در وبسایت های پولیِ عکس، عکس های با کیفیت تری پیدا کنید. من به شخصه خیلی از عکس هایم را از سرویس رایگان عکسی گوگل (google images ) پیدا می کنم و گاهی نیز از وبسایت های پولی استفاده می کنم.

3- تصاویری بیابید که  اهدافتان را نشان می دهند و برای شما الهام بخش هستند.

هر غروب یا آخر هفته،  چند ساعت را به گونه  ای برنامه ریزی کنید که بتوانید در این مجلات و وبسایت ها جستجو کرده و تصاویری که نشان دهنده اهداف شما هستند و به صورتی معنادار باعث تحریک احساساتتان می شوند را جدا کنید .

یک نصیحت با حال :  آخرین باری که من و همکاران در دفتر کارم ، تابلو ی آرزوها درست کردیم ، موزیک های مورد علاقه مان را با صدای بلند پخش کردیم که باعث شد تصوّر اهدافمان، حسّ بهتری داشته باشد.

هنگامی که در مجلات و وبسایت ها به دنبال تصاویر هستید، به دنبال تصاویری باشید که بلافاصله باعث می شوند شما این جمله را بگویید: " بله، این چیزی است که من در زندگی  ام می خواهم ! " احتیاجی نیست که آن ها اشیای فیزیکی یا تفسیری حقیقی از آن چه  در زندگیتان می خواهید باشند، به جای  آن بر روی احساساتی که این تصاویر به شما می دهند، تمرکز کنید . برای مثال در صورتی که می خواهید به خانه ای نقل مکان کنید که در کنار آب باشد ، اگر نتوانستید تصویری از خانه ایده آل رویاییتان پیدا کنید  نگران نشوید . شاید تصویری از یک غروب خورشید شاعرانه در کنار  دریا بتواند برای الهام بخشی به شما کافی باشد یا در صورتی که می خواهید یک همسر خوب را وارد زندگیتان کنید، به جای جستجو برای یافتن عکسی برای یک مرد یا زن مطابق با ایده آل های فیزیکی تان، تصویری را بیابید که برای شما نشان دهنده عشق است – برای مثال تصویری از دو فرد که دستان همدیگر را گرفته اند یا حتی تصویری از یک قلب.

 

4- از عکس هایتان، کُلاژ درست کنید 

هنگامی که به  اندازه کافی عکس جمع آوری کردید ، زمان آن  رسیده است که  تابلو ی آرزوهادرست کنید . به مغازه ابزار فروشی محل خود رفته و یک تکه بزرگ از کاغذ پوستر یا کاغذ ساخت و ساز بخرید . یک تکه بزرگ کاغذ یا چوب پنبه نیز مناسب  است سپس تصاویر را بر روی آن چسبانده  یا سنجاق بزنید ؛ به صورتی که از نظر ظاهر مطلوب شما باشد. البته راه های ساده تری هم وجود دارد که احتمالاً به ذهن خودتان می رسد. من سخت ترین راه را گفتم!

 

5- جملاتی را اضافه کنید که احساس شما به رویاهایتان را توصیف می کنند.

آرزوهای شما از زندگی نباید فقط متمرکز بر اقلام و مادیات باشد؛ بلکه باید بر روی احساسات نیز تمرکز داشته باشد؛ به همین دلیل علاقه مندم که به تابلوی آرزوها کلماتی را اضافه کنم که احساسات مرا به صورت روزانه توصیف کند ؛ همانند خوشحال، ثروتمند ، قدرتمند، شجاع، دوست داشتنی، قوی ، سالم، عاشق، آزاد، بُمب، جنگنده، و .... .

زمانی را صرف ایجاد لیستی از کلماتی کنید که  احساسات مطلوب شما را توصیف می کنند . می توانید در وبسایت ها یا کتاب ها به  دنبال کلمات گشته یا خودتان آن ها را بنویسید؛ سپس آن ها را به تابلو آرزوها به صورتی که از نظر ظاهر مطلوبتان باشد بیافزایید.

 

6- روزانه چند لحظه را برای تفکر به تابلو ی آرزوهاخود صرف کنید.

به منظور استفاده کامل از تابلو ی آرزوها بسیار مهم است که در جایی قرارش دهید که هر روز آن را ببینید. به شما پیشنهاد می کنم که حداقل یک یا دو بار در روز چند دقیقه را صرف مرور تابلو ی آرزوهاکنید . من دوست دارم تابلو ی آرزوهاخود را دقیقا قبل از این که یک تصور راهنمایی شده را انجام می دهم ، مرور کنم . به  این صورت ، اهداف به اولویت ذهنم تبدیل شده و ذهنم را به گونه ای آموزش می دهم که آن چه که واقعا در زندگی ام می خواهم را جذب کند . هم چنین دوست دارم هر شب قبل از اینکه به خواب می روم ، تابلو ی آرزوهاخود را مرور کنم تا بتوانم ذهن ناخودآگاه خود را در راه ایجاد ایده های جدید در حال خواب با تفکر دست یابی به اهدافم ، تشویق کنم  . به این صورت من هر روز صبح با انگیزه موفقیت از خواب بیدار می شوم – و احتمالِ بسیار بیشتری وجود دارد که بتوانم موقعیت هایی که می توانند من را به اهدافم نزدیک تر کنند را دیده و برپایه آن ها عمل کنم .

به خاطر داشته باشید با اضافه کردن تمرین تصویر سازی ذهنی به برنامه روزانه تان به صورت طبیعی برای  رسیدن به اهدافتان، انگیزه بیشتری خواهید داشت . می  توانید متوجه شوید که به صورت کاملاً دور از انتظار، کارهایی را انجام می دهید که شما را به زندگی  ایده آلتان نزدیک می کند  .

 

آیا آماده ای با چند قدم به آرزوهات برسی؟

نمی دانم تا به حال چند بار این جمله را تکرار کرده ام ولی آن قدر می گویم تا این حقیقت برای همه جا بیفتد. این حقیقت که شما برای رسیدن به بزرگترین آرزوهای خود تنها به دو چیز نیاز دارید. واقعاً دو چیز! و نه بیشتر! تنها دو عامل نیاز است تا شما به بزرگترین اهداف و آرزوهای خود برسید، 1- آمادگی و تجسم ذهنی شما  از آرزوهایتان : که با تابلوی آروزها محقق می شود 2- حرکتِ قدم به قدم برای رسیدن به این آرزوها : که با یک سیستمِ قدم به قدم محقق می شود. شاید باورش اندکی سخت باشد ولی شما با خواندن همین بلاگ ساده، نصف راه موفقیت را رفتید. شما متوجه شدید که تابلوی آرزوها چیست و حتی فهمیدید که چطور آن را بسازید؛ و با ساختن تابلوی آرزوها ذهن شما و قانون جذب به طور کامل در خدمت شما قرار خواهند گرفت. اما داشتن باور ناخودآگاه و ذهنی آماده، به تنهایی شما را موفق نمی کنند و شما باید عمل کنید! برای رسیدن به رویاهایتان باید قدم به قدم حرکت کرده و گام هایی عملی بردارید. خوب نگران نباشید، کافیست خود را به این سیستم قدم به قدم بسپارید تا در مدت زمان باقی مانده از سال 96 به آنچه آرزو دارید دست پیدا کنید. شما امروز این فرصت را دارید تا به صورت 100 % رایگان به این سیستم قدم به قدم دسترسی پیدا کنید و به هرآنچه می خواهید برسید.

نظرات
ارسال نظر
رایگان
سایر مطالب
گردش پول

پرداخت آنلاین توسط کلیه کارت های عضو شبکه شتاب بانکی

تمامی خدمات این فروشگاه، حسب مورد، دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشد و فعالیت این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران می باشد.

Copyright © 2012 - 2016 karstarter.ir | Web design Kalooj.com